Eine gute und stablie Gesundheit ist wichtig

Heilströmen, Mudras, koreanische Handmassage, diese Methoden kann jeder für sich selber anwenden und dadurch für die eigene Gesundheit viel Gutes tun. Erkrankungen fliegen einem nicht einfach so zu, das ist sicher. Da läuft das Zusammenspiel von Organen, Drüsen, Zellen schon längere Zeit nicht mehr rund. Aber wenn Sie Ihrem Körper täglich eine halbe bis eine Stunde für seine Gesunderhaltung gönnen und diese Methoden, auch schon prophylaktisch anwenden, dann wird sich Ihr Innenleben wieder auf ein harmonisches Miteinander einstellen. Zum Beispiel können Sie täglich jeden Ihrer einzelnen Finger mit der anderen Hand ummanteln und für 3 Minuten halten, Jeden Finger und auch den Daumen. Dann können Sie noch die 3 mittleren Finger in die Mitte der anderen Hand legen und das für circa 5 Minuten. Dann können Sie noch die Daumennagel- Rückseiten aufeinander legen und Aneinanderreiben das dann so circa eine Minute lang da wird das Gehirn angeregt, machen Sie das ruhig ein paar Mal am Tag ihre Gehirnleistung wird sich verbessern Wenn sie fleißig sind, können Sie sich höchstwahrscheinlich gesund, glücklich und zufrieden auch auf Ihr Älter werden noch freuen. In meinen 3 Büchern erfahren Sie vieles darüber.

Im 1.Buch werden die Selbstheilungskräfte aktiviert und wie man in den Körper hineinhören und hinein fühlen kann, um herauszufinden wie es ihm wirklich geht, was man verbessern könnte und so weiter.

Im 2.Buch beschreibe ich alles, um sehr sehr lange, gesund und fit zu bleiben, um in der eigenen Wohnung noch gut und lange zurecht zu kommen, um den Gedanken in ein Heim zu gehen, noch lange nicht aufkommen muss.

Im 3.Buch beschreibe ich alles womit man seine Merkfähigkeit, eine leicht beginnende Demenz und Sonstiges, was beim Älterwerden zu schwächeln beginnt, wieder verbessern oder sich vom Leibe halten kann. Diese oben genannten Methoden und Anwendungsmöglichkeiten sind im zweiten Teil des Buches, genau beschrieben und bildlich dargestellt.